附点节奏练习是把快速跑动中的音符两个一组，先按附点节奏弹成前长后短，再按反附点节奏弹成前短后长，最后回到原谱节奏。长音留出了放松手掌、提前准备下一根手指的时间，回到原谱时，音与音之间的颗粒感会更加均匀。
核心
- 十六分音符这类等时值的快速音阶或跑动乐段弹不匀时使用。
- 前长后短弹两遍，前短后长弹两遍，然后立即回到原谱节奏。
- 不必死抠 3:1 的比例。长音上放松并准备好下一指，短音干脆地贴向下一个长音即可。
什么
慢练时很匀的音阶或快速经过句，一提到原速就几个音挤成一团、中间又空出一截，这时最适合用附点练习。这通常是因为 3、4、5 指之间或穿指、跨指处没来得及提前就位。
- 四个以上等时值音符连续跑动的地方：音阶、琶音、分解和弦，以及哈农、车尔尼等练习曲。
- 某一只手的触键明显不匀时：先分手单独练那只手。
- 三连音跑动无法两个一组平分，更适合用三个音一组、依次移动重音的重音移位练习。
乐谱
顺着拍子把音符两个一组配对。前一个音加附点变长、后一个音缩短一级，就是前长后短的附点节奏；反过来把前一个音弹短、停在后一个音上，就是前短后长的反附点节奏。音高和指法完全不变，每两个音的总时值也和原来一致，小节内的律动不会乱。
- 原谱
- 前长后短
- 前短后长
练习
- 按原谱弹一遍先听清是哪几根手指交接时音挤在了一起。速度定在刚好开始弹不匀的那个速度。
- 前长后短，两遍停在长音上时放松手腕，把下一根手指提前放到目标琴键上方，随后干净利落地把短音弹向下一个长音。
- 前短后长，两遍这次停在偶数位置的音上。两种节奏交替练完，乐段里的每一次手指交接都既练到了提前准备，又练到了快速转换。
- 回到原谱用同样的速度恢复原谱节奏弹奏，听听音与音之间的时值和力度是不是比刚才均匀多了。
在
从技巧阶段起，弹完后 Virtu 会指出哪几个小节里某只手的经过句弹得不匀。在结果里点按「用附点节奏练习」，它就会把这些小节改写成附点节奏显示在乐谱上，并先弹一遍给你听。
- 检查每个长音是否明显长于配对的短音，不苛求机械的 3:1 比例。
- 前长后短两遍、前短后长两遍完成后，回到原谱再检验一次。
- 一组练完后会告诉你颗粒感是否比之前更匀，并和单纯重复那几小节的效果并排对比。
附点节奏练习等 7 种练习包含在 Virtu Plus 中。
附点节奏练习 1/4 完成下一遍先长后短 2/4
常
为了凑准比例而卡顿
脑子里死算 3:1 的比例，反而会让手部动作僵硬。长音的真正作用是放松并提前落指，短音则要轻巧迅速地滑向下一个长音。
只练前长后短一种节奏
如果只练前长后短，手就会习惯永远在奇数音上停顿，回到原谱时也容易留下两个音一组的断痕。必须把前短后长的反附点节奏配成一套练完，才能让整条跑动线条完全顺滑。
练完变奏不回到原谱
附点变奏只是拆解难点的工具。一套练完后一定要马上用原谱节奏弹一两遍，把均匀触键的手感固定下来。
手腕发紧或酸痛就停下来。 弹长音时千万不要死压键底。声音一响就松开多余的指力，只留住托住琴键的重量，顺势准备下一个音。
常
附点节奏练习应该用多快的速度？
就用原谱刚开始出现不均匀的那个速度。如果在这个速度下连短音都弹不清楚，就先稍微放慢一点，确保每一次快速交接都干净清晰。
可以双手合起来练附点吗？
建议先把弹不匀的那只手单独拎出来分手练。如果是哈农或平行音阶这样双手完全同步跑动的乐段，也可以双手一起改成附点节奏来练。
三连音跑动也能用附点节奏练吗？
三连音是三个音一拍，不适合两个音一组的附点节奏。三连音更适合用重音移位练习，每三个音一组，轮流把重音放在第一、第二、第三个音上。